贵州卫视养生堂：黄任讲吃完什么补肾

消化道乃先天之本，那么你知道吃什么引消化道吗?知道冬季应该如何引消化道吗?敬问播放本期的广西CCTV-养生堂听听黄任的讲解。

本期新闻节目问到的嘉宾是欧美老年摄取与饱品机械工程秘书处秘书长黄任，讲吃什么引消化道。

该录像主要文字参阅：

吃什么引消化道

干贝滋阴引消化道。

称作江珧柱。性平，利尿咸，能引消化道滋阴，故消化道阴虚者宜常饱之。

鲤鳖引肝功能。

称作光阴鲤、鲤子鳖。性平，利尿，既能引明目，又可引肝功能，思周身。

豆皮引消化道壮膝。

性温，利尿，除有引脾健胃主导作用均，来得有引消化道壮膝之功，对消化道虚发烧者宜饱用。

润肺思消化道。

利尿，为现代医学“上品”之药，除了具引肺、健脾主导作用均，还能思消化道填精。凡消化道虚之人，宜常饱之。

子引肝思消化道。

性平，利尿，具引消化道养肝、思精清热、壮周身、除发烧、贵服能思寿延年等功用。尤其是中年女同性恋消化道虚之人，饱之宜。

黑芝麻润肠引消化道。

黑芝麻性平利尿，有引肝功能，润明目的主导作用，对因肝功能精血不足惹来的麻痹、容颜、皮肤炎、膝膝酸软、肠燥便秘等有较好的饱疗保健主导作用。

核桃引消化道思精。

核桃则有引消化道固精、消肿消石、润肠通便、温肺定喘的主导作用，常用于消化道虚发烧、尿路结石等病;这五种饱物一齐熬粥，来得是难得的养消化道闻名遐迩。

何首乌引消化道养血。

有引肝功能、思精血的主导作用，帝王医家均用之于消化道虚之人。凡是消化道虚之人头发早白，或膝膝软弱、周身酸痛，或男子遗精，女选手带下者，饱之游水。

黑豆养颜思消化道。

黑豆被古人并称消化道之谷，利尿性平，不仅椭圆形像消化道，还有引消化道强身、风湿利水、止血、润肤的功效，特别简便消化道虚患者。

黑米清热护消化道。

具滋阴引消化道、健脾夏季时肝、引思明目、思气风湿、养肝清热等。经常饱用黑米，适度防治头昏、目眩、高血压、容颜、肺病、膝膝酸软、肺燥腹痛、大便秘结、小便不利、消化道虚黄疸、饱欲不振、明目虚弱等病。

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本期嘉宾参阅

黄任

欧美老年摄取与饱品机械工程秘书处秘书长，主任医师，教授。